我们很多人每天都会花绝大一部分时间在工作上。但是很少有人深入考虑长期不变的到点坐班对我们的健康状况会有怎样的影响和作用。办公司坐班对你的健康有哪些影响?
如果近期有什么文献能就此评论一下,那么在办公室工作可能会让人感觉相当的糟糕。开放式的办公室计划(诸如版块隔间)可能在涉及到危害员工健康以及工作生产力时是最严重的一个缺点。此外,一些关于流行中的设计回退的研究指出美国乃至世界各地的工作生活已然存在了一些基本的问题。
有公司表示:“有的员工可能会觉得大家在一起工作会更快乐,更有效率。他们不太喜欢隔间式的办公环境。而事实是,许多的员工都是在这样一种工作环境中工作,这种开放式的办公空间让他们对自己的工作环境更加不满。”
办公环境之于健康状况以及生产力的各种负面影响提供了一个令人信服的改变工作方式的说法。下面是五个办公室工作可能会为你的健康和心情带来的危害。
1.开放式办公室可能让你疲于工作,心情不佳
纽约客报道,开放式办公室对于员工的负面影响涉及到工作注意力,工作效率,创造力以及工作满意度等方面。2013年针对42000人的一项研究调查也表明拥有私人办公室的员工对于工作的满意度远远高于开放式办公室的员工。办公司坐班对你的健康有哪些影响?
2.你的工作环境可能正在增加你的压力水平
最近Monster.com的民意调查发现,超过8层的受访人群表示从自己的工作中感到了不小的压力。42%的人认为该压力来源于紧张的工作环境。
3.你可能会更容易生病
根据最新的一项调查显示,四分之一的美国员工在上班时都会生病,尤其是在开放式的办公环境中,员工患感冒的现象随处可见。糟糕的空气质量可能是潜在的根本诱因。Bloomberg商业周刊报道,一幢商业大厦内的空气有时会比外面的空气污染高达100多倍。
4.嘈杂的工作环境会影响你的注意力
开放式办公室里的手机铃声,同事的调侃,打字以及人员走动都会产生一定程度上的杂音,而这些杂音都会对员工的工作注意力产生坏的影响。2006年加州大学旧金山分校的一项研究发现,除了温度造成的不适,空气质量差意外,开放公办环境中的嘈杂可谓员工注意力杀手。
5.久坐会增加你的患疾风险
我们都听说过:“久坐如同香烟”。而这一说法似乎也很在理:你长期的案头工作可能真的会让你在无形中患上病疾。在许多办公室中,工作就是坐在电脑前无止尽的敲敲打打。而也有相关的研究发现,长期伏案工作的人群更可能患上糖尿病以及心血管疾病,此外,对视力也有很大的损伤。办公司坐班对你的健康有哪些影响?
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